皆さん歯磨きは普通の歯ブラシを使っていますか？それとも電動歯ブラシを使っていますか？
電動歯ブラシは振動数が多いので素早く効率的に磨けます。
手磨きで上手く出来ない方にも歯に当たってさえいれば一定の効果が見込めます。
・・ですから使っても良いのですが、注意が必要です。
当て方が正しくないと歯肉を傷めてしまう危険性があるのです。
以前、当院の患者さんで２年ほど毎日３回電動歯ブラシを使っていたという方は、磨きすぎて歯の表面が削れていました。
正しく使えていないと振動数が多い分、手磨きの歯ブラシ以上にダメージも大きくなるという訳です。
そして普通の歯ブラシと同様に磨ききれない歯と歯の間などはやはりデンタルフロスなど、補助の道具は必要です。
歯科衛生士さんなど、プロに正しい使い方を教わって適切かつ適度に使うのがお勧めです。
正しく歯磨きをして歯周病予防に役立てましょう！！
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